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孩子過敏讓媽媽焦慮感又提升？根據國內針對600位有過敏兒的家長顯示1，大家最擔心過敏會影響孩子的學習和睡眠品質，也有將近5成的家長常常搞不清楚小孩是過敏或是其他的狀況，在疫情嚴重時真的讓人很心累！過敏兒媽媽有多辛苦呢？根據同份調查顯示，超過6成的家長都曾經使用過「空氣清淨機和除濕機」、「調整生活作息」和「吃益生菌產品」對抗過敏，但孩子仍反覆過敏。究竟可以怎麼樣多做一些，幫過敏兒抗敏呢？就讓小兒過敏科陳映庄醫師和百位媽媽，一起公開敏感兒的日常保養法，讓寶貝遠離過敏吧。

日常保養祕訣1：抗敏做再多 還是要回歸調整體質

陳映庄醫師表示，很多媽媽都跟他訴苦，買了空氣清淨機、防蟎寢具，每天很重視家裡清潔，為什麼小孩一到外面還是會過敏？醫師解釋，室內外有很多環境過敏原，除了居家環境清潔外，戶外的空汙與溫差變化也是容易導致過敏的原因，外在不可控的因素很多，所以幫孩子打造抗敏好體質很重要。

日常保養祕訣2：益生菌功能大不同 挑對菌種 從日常飲食就能抗敏

要怎麼樣打造好體質呢？陳醫師提醒，通常挑食、晚睡、不愛運動的小孩子都常有過敏狀況，主要是因為身上好菌少，身體比較容易過敏；很多人喝優酪乳、吃益生菌只是為了幫助消化，但如果選擇的優酪乳中有副乾酪乳酸桿菌（Lactobacillus paracasei，簡稱LP菌），經動物實驗證實可以促進第一型T輔助細胞活化，維持免疫細胞TH1與TH2在平衡狀態，藉此輔助調整過敏體質。醫師表示，獲得國家健康食品認證的LP33機能優酪乳，就含有專利LP菌。

日常保養祕訣3：這款飲品 竟是99%媽媽抗敏安心選擇2

一歲後很多家長開始會給孩子喝發酵乳幫助消化，又或者有些不能喝牛奶的小朋友，家長也會想說可以用乳品製成的優酪乳替代。想幫孩子補充營養最擔心的就是孩子會喝不習慣，想不到優酪乳的適口性與酸酸甜甜的味道，孩子都很喜歡。其實過敏兒喝LP33機能優酪乳抗敏的好處真不少，不僅能助消化抗過敏，還可以當早餐飲品搭配早餐或是加水果、麥片當成點心，準備起來也輕鬆方便。最重要的是孩子喜歡也會主動想喝，難怪是百位媽媽調整體質的秘密法寶。從現在開始，就用95%媽媽推薦喝的LP33機能優酪乳2，讓每個小朋友都能夠開開心心地遠離過敏，天天飲用更能養出自身的抗敏保護力！

[1]根據2019過敏族群認知行為調查

[2]根據2021.05媽咪拜百位媽咪調查，經過兩週試用評分得出，LP33機能優酪乳有高達95%過敏兒媽媽推薦

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